Periuțele de dinți electrice pot fi un instrument puternic pentru a proteja sănătatea orală dacă sunt folosite corect.Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să vă protejați sănătatea orală cu o periuță de dinți electrică:
Alegeți capul de perie potrivit: periuțele de dinți electrice vin cu diferite tipuri de capete de perie, așa că este important să îl alegeți pe cel potrivit pentru nevoile dvs.De exemplu, dacă aveți dinți sau gingii sensibile, poate doriți să alegeți un cap de perie cu peri moi.
Utilizați tehnica corectă: periuțele de dinți electrice sunt concepute pentru a fi utilizate diferit față de periuțele de dinți manuale.Țineți capul periei de fiecare dinte și lăsați peria să facă treaba, mișcând capul periuței încet peste fiecare dinte.
Nu periați prea tare: Periajul prea tare vă poate deteriora dinții și gingiile.Periuțele de dinți electrice cu senzori de presiune vă pot ajuta să preveniți acest lucru, avertizându-vă dacă vă periați prea tare.
Periați timpul recomandat: Majoritatea stomatologilor recomandă să vă periați dinții timp de cel puțin două minute.Multe periuțe de dinți electrice vin cu cronometre pentru a vă ajuta să urmăriți cât timp v-ați periat.
Curățați-vă capul de periuță în mod regulat: curățați bine capul periuței de dinți electrice după fiecare utilizare pentru a preveni acumularea de bacterii.Îl poți clăti sub jet de apă și îl poți lăsa să se usuce la aer între utilizări.
Înlocuiți capul de periuță în mod regulat: Majoritatea producătorilor de periuțe de dinți electrice recomandă înlocuirea capului de periuță la fiecare trei până la șase luni, în funcție de utilizare.
Nu împărțiți capul de periuță: Împărtășirea periuței de dinți electrice cu altcineva poate crește riscul de contaminare încrucișată și de răspândire a microbilor.
Urmând aceste sfaturi, puteți folosi periuța de dinți electrică pentru a vă proteja sănătatea bucală și pentru a menține o bună igienă dentară.
Ora postării: 13-mar-2023
